5 Ummetuksen Sävyä Tai Mitä Me Menetämme. Gastroenterologia

2023 Kirjoittaja: Abraham Higgins | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-08-25 12:49

5 ummetuksen sävyä tai mitä me menetämme

On hyvin tiedossa, että naiset ovat luonteeltaan vaikuttavia, he järkyttyvät mistä tahansa syystä ja surun seuraukset ovat arvaamattomia. Siksi todennäköisesti siksi viime aikoina on ilmestynyt monia artikkeleita siitä, että päivittäinen suoliston toiminta on erittäin yksilöllinen ja täysin valinnainen asia.

Kenelle ummetus vaikuttaa?

Itse asiassa ummetus on täysin arjen asia. Noin 30%: lla naisilla on ajoittain tai jatkuvasti ulostevaikeuksia. Tietysti myös miehet kärsivät tästä epämiellyttävästä vaivasta, mutta naiset - etenkin 30-50-vuotiaat - kääntyvät lääkärin puoleen tämän ongelman kanssa 6-8 kertaa useammin kuin miehet.

Ummetus alkaa huomaamattomasti, siihen ei liity kivuliaita tiloja tai kuumetta. Lisäksi sitä pidetään erittäin herkkänä ongelmana, josta kaikki eivät osaa kertoa. Pääsääntöisesti monet naiset aluksi eivät edes huomaa, että suoliston liikkeitä ei tapahdu säännöllisesti, ja he tarttuvat vain tilanteeseen, kun tilanne ei ole hallinnassa.

Ummetuksen merkkejä

On kuitenkin viisi merkkiä, joiden pitäisi saada ihminen varoittamaan.

Huono tuuli

Ensimmäinen huomiota herättävä tekijä on huono tuulella. Irlannin tutkijat ovat osoittaneet, että 95% serotoniinista tai onnellisuushormonista, kuten sitä myös kutsutaan, tuotetaan suolistossa ja vain 5% aivoissa. Hidas, huonosti toimiva suoli ei voi tuottaa hormonia oikeassa määrässä. Seurauksena - masentunut tila, masennus, väsymys ja lisääntynyt ärtyneisyys.

Ihon tila

Toinen tekijä on epäilemättä raikas iho. Koska hänen tilansa riippuu suoliston moitteettomasta toiminnasta, ongelmien ilmetessä iho muuttuu nopeasti harmaaksi, ei tiukkaksi ja riittävän joustavaksi, ja peittää ihottumat. Vierailu ihotautilääkäriin alkaa todennäköisesti kysymyksistä, jotka sisältyvät päivittäiseen ruokavalioon ja onko ulosteessa ongelmia.

Kevyyden puute

Kolmas tekijä on kevyyden tilan puuttuminen. Ummetus johtaa ylipainoon, johtuen suolen huonosta toiminnasta, ravintoaineet imeytyvät huonosti ja seurauksena jatkuva välipalahalu. Siksi sinun on aloitettava kevyyden taistelu sisäpuolelta säännöllisen suolen puhdistuksen avulla.

Unihäiriöt

Neljäs ja erittäin tärkeä tekijä kaikille naisille on terveelliset unihäiriöt. Venäläiset tutkijat saivat vuonna 1974 selville, että terveessä suolistossa syntetisoitu hormoni melatoniini vaikuttaa uneen, ja tämän aineen puute johtaa unihäiriöihin, mikä tarkoittaa, että keho ei voi levätä kunnolla.

Heikentynyt immuniteetti

Ja lopuksi viimeinen, mutta ei merkityksetön viides tekijä - immuniteetin lasku. Tutkijat ovat osoittaneet, että 80% kaikista immuunisoluista sijaitsee suolen limakalvossa, ja juuri he luovat erityisiä immuunimekanismeja, jotka suojaavat ihmiskehoa mahdollisesti vaarallisilta mikrobilta. Suoliongelmat uhkaavat vähentää kehon vastustuskykyä patogeenisten bakteerien vaikutukselle. Joten, kaikki viisi ummetuksen sävyä on poistettu ja ovat edessämme. Kuinka taistelemme vihollista vastaan?

Kuinka auttaa suolia?

Ensinnäkin, sinun ei pitäisi tuhlata terveyttäsi ja aikaa tuotteisiin, jotka lupaavat "välittömiä tuloksia". Tällaisen raa'an ja epätavallisen tunkeutumisen jälkeen kehon elämään, turvotus, spastiset kipu, terävä halu käydä wc: ssä ovat väistämättömiä, mutta epämiellyttävin asia on, että synteettiset laksatiivit eivät palauta häiriintyviä ruuansulatuksia. Joka kerta kun ne vaikuttavat suolistoon erittäin aggressiivisesti. Heidän toimintansa voivat aiheuttaa riippuvuutta ja jopa suoliston atonia.

Ruoansulatusjärjestelmän auttamisen tulisi olla lempeää ja tehokasta. Luonnolliset monimutkaiset Phytomucil-normit, jotka sisältävät vain erityisen Plantago Psyllium -lajikkeen erityislajikkeiden siemenkuoren ja luumujen massan, eivät aiheuta tuskallisia oireita ja riippuvuutta, ja mikä tärkeintä, se pystyy palauttamaan ja ylläpitämään suoliston luonnollista työtä ilman karkea väliintuloa.

Riittää, että laimennetaan Phytomucil-normeja sisältävä paketti lasiin mehua, kefiriä tai jogurttia aamiaisen tai illallisen aikana, ja voit unohtaa ummetuksen ongelman. Päivä on aktiivinen ja yö on rauhallinen, ihon mieliala ja tila saavuttavat "erinomaisen" ja kaikki tämä johtuu tosiasiasta, että Fitomucil hoitaa suolien oikea-aikaisen vapautumisen.

Ravintolisä. Se ei ole lääke.