Suositukset Imetykseen. Raskaus Ja Synnytys

Sisällysluettelo:

Suositukset Imetykseen. Raskaus Ja Synnytys
Suositukset Imetykseen. Raskaus Ja Synnytys

Video: Suositukset Imetykseen. Raskaus Ja Synnytys

Video: Suositukset Imetykseen. Raskaus Ja Synnytys
Video: Imetystubeäiti: Uusi raskaus ja imetys, Osa 1 2023, Syyskuu
Anonim

Suositukset imetykseen

Image
Image
Image
Image

Imetysvalmistelut tulisi aloittaa ennen synnytystä.

koulutus

Imetysvalmistelut tulisi aloittaa ennen synnytystä. Ensinnäkin raskaana olevia naisia kehotetaan hieromaan nänni ihoa karkealla kankaalla (käytä karkeasta kankaasta valmistettua rintaliivit) - tämä auttaa estämään nännän hankautumista ja halkeamia imetyksen ensimmäisinä viikkoina. Muista kuitenkin, että nämä harjoitukset on lopetettava raskauden kahden viimeisen kuukauden aikana, koska nippien stimulaatio tänä aikana voi aiheuttaa ennenaikaista synnytystä.

Naiset, joilla on litteät tai käännetyt nännit, saattavat tarvita erikoistyökaluja - nänni muotokorjaimia imetyksen helpottamiseksi.

Ruokinnan aloitus

Synnytyksen jälkeen ternimaito tulisi näkyä äidin rinnassa. Tämä on erittäin korkeakalorinen ja ravitseva tuote, joka on hyvä vauvalle. Joten aloita ruokinta heti. Vauvan ensimmäinen kiinnitys rintaan suositellaan suoritettavaksi heti synnytyksen jälkeen.

Maito ilmestyy yleensä 3–4 päivää lapsen syntymän jälkeen, joskus myöhemmin - 5–6 päivää. Tällä hetkellä ei suositella liiallista nesteiden käyttöä eikä juoda lehmänmaitoa, jotta vältetään rintojen ylivuoto ja koliikan kehittyminen vauvalla (lisäksi lehmänmaito on vahva allergeeni). Voit palata normaaliin juomamäärään, kun rinta lakkaa "kivittymästä" päivällä. Tämä tapahtuu, kun vauva ja rinta ovat sopeutuneet toisiinsa.

pumppaus

Paras tapa lievittää jännitteitä rintasi on ruokkia lasta. Aloita ruokinta rinnalla, joka on enemmän stressiä. Jos vauva nukkuu ja rinta on erittäin jännittynyt ja kivulias (ensimmäisinä viikkoina maidon ilmestymisen jälkeen), voit ilmaista vähän. Älä missään tapauksessa ilmaise viimeiseen pudotukseen - tässä tapauksessa maitoa tuotetaan liian paljon, ja rintaongelmat vievät kauemmin.

Koska joudut varmasti pumppaamaan imetyksen ensimmäisinä viikkoina, on suositeltavaa hallita tämä tekniikka. Älä epäröi tarkistaa kätilön (tai jonkun, joka opettaa sinua) kanssa, jos teet kaiken oikein. Yritä vähitellen säätää maidontuotanto vauvan tarpeiden mukaan. Ihanteellinen tilanne on, kun lapsi syö kaiken, mikä on eikä tarvitse enemmän.

Joskus äideillä on ajatus ilmaista enemmän maitoa illalla, jotta perheen joku voi ruokkia vauvaa yöllä. Valitettavasti tämä voi johtaa siihen, että vauva, joka ymmärtää, että pullosta on helpompaa imeä, alkaa kieltäytyä rintaasta. Äiti, joka ohittaa yöruokinnan, herää valtavalla tuskallisella rinnalla ja, koska se ei voi ruokkia kaikkea tätä vauvalle, aloittaa noidankehän pumppauksen. Tuhma, koska mikään ei ole uuvuttavampaa kuin jatkuva istuminen lasin yli ojennetulla rinnalla.

Krakatut nännit

Murtuneiden nännien estäminen alkaa heti synnytyksen jälkeen. Nännien kipeyden vähentämiseksi on nyt saatavana erilaisia voiteita - Bepanten, D-pantenoli ja muut vastaavat lääkkeet. Imettäville äideille suositellaan voitelemaan nännin pinta kermalla jokaisen imetyksen jälkeen. Älä unohda ottaa tätä lääkettä mukanasi sairaalaan - tarvitset sitä silloin.

Ennen ruokintaa sinun ei tarvitse pestä nännejä saippualla ja vedellä - tämä kuivataan heidän herkkä iho. Pyyhi paremmin puristetulla maidon tipalla. Ruokinnan ensimmäisinä päivinä yhtä ruokintaa ei tule jatkaa yli 10–15 minuuttia. Tänä aikana vauva imee tarpeeksi, ja enemmän nänni ei ehkä kestä sitä. On parempi järjestää ruokinta useammin, mutta lyhyemmin, kunnes nännit tottuvat siihen.

Ruokintasuositukset

  1. Sijoita ruokintaasi lasi vettä vieressäsi ja juo milloin haluat.
  2. Varmista, että lapsi ottaa rinnat oikein - hänen huulensa ei pidä tarttua, suurimman osan nännin areolasta tulee olla suussa (usein kirjoitetaan, että lapsen tulee imeä koko areolassa, mutta rintojen rakenne on erilainen kaikille äideille, areolan ja suun koko on ristiriidassa). Vauvan nenä voi koskea rintaan, mutta sen ei pitäisi "upota" siihen, tärkeintä on tuntea vauvan hengittävän vapaasti.
  3. On toivottavaa, että lapsi ei tapaa nänniä ensimmäisen elämäkuukauden aikana. Kun hän oppii imettää, mikään ei saa hämmentää häntä. Jopa pullo vettä voi tehdä vauvallasi miettimään ruuan hankkimista. Lusikka vettä tarpeen mukaan. Kun otetaan huomioon, että vauvat juovat yleensä vain vähän, tämä ei ole iso juttu vanhemmille. On normaalia, että vauvasi työntää luskan kielensä kanssa, hetken kuluttua molemmat oppivat käsittelemään sitä.
  4. Lapsen ensimmäisen kuukauden aikana sinun tulee kiinnittää huomiota ruokinnan kestoon. Kyllä, vauva imee pääosan maidosta 5–7 minuutissa, mutta jos tämän jälkeen hän lopettaa imemisen, niin ehkä hän on yksinkertaisesti liian heikko. Jos lapsi ei ime pitkään eikä lihoa nopeasti, auta häntä. Rehu hänelle niin usein kuin mahdollista. Herää herättämällä poskiaan, jos hän nukahtaa lähellä rintaansa. Kun imeminen tulee hitaaksi, paina rintaa nänniä kohti, ikään kuin tyhjennä maito suuhun. Jatka, jos hän nielee mielellään. Tällaiset vaikeudet katoavat yleensä toiseen kuukauteen mennessä. Lapsen ruokinta yöllä ei ole vain mahdollista, vaan myös välttämätöntä.
  5. Aineita, jotka voivat aiheuttaa diateesia, on lueteltu monissa julkaisuissa. Mutta kaikki on yksilöllistä lapsellesi. Jotkut tupakoivista äideistä uskovat, että jos poltetaan yksi kevyt savuke, maidolle ei tapahdu mitään. Jotkut kevyemmät savukkeet voivat kuitenkin aiheuttaa diateesia. Jos todella haluat tupakoida, älä tupakoi vähemmän kuin kaksi tuntia ennen ruokintaa ja yli 1-2 savuketta päivässä. Parempi olla tupakoimatta ollenkaan. Ensinnäkin, se on haitallista lapselle. Lisäksi tupakointituotteet pääsevät maitoon ja voivat muuttaa sen makua niin paljon, että lapsi kieltäytyy siitä.
  6. Vauvan on melkein mahdotonta ylensyttää rintamaitoa. Jos paikallisen lääkärin mielestä lapsi on ylipainoinen, älä kiinnitä huomiota. "Liiallinen" paino häviää, kun lapsi alkaa kävellä. Imetysvauvat ovat usein suurempia kuin ikäisensä, etenkin noin 6 kuukauden ikäiset.
  7. Ensimmäisten kuukausien ruokintaohjelman (ja mieluiten koko ruokintajakson) tulisi olla vauvan haluama tapa. Vähitellen siitä voi tulla rytmisempi. On kuitenkin havaittu, että äiteillä, jotka ruokkivat vauvansa kysynnän sijasta tunneittain, on vähemmän maitoon liittyviä ongelmia ja vauvoillaan - painonnousu.

Suositeltava: