Kuinka Lisätä Imetystä. Raskaus Ja Synnytys

2023 Kirjoittaja: Abraham Higgins | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-08-25 12:49

Kuinka lisätä imetystä

Rintamaitovajaus on erittäin pelottava nuorille äideille, etenkin niille, joista on tullut äitejä ensimmäistä kertaa.

Riittämättömään maidontuotantoon on monia syitä:

levottomuus

Jos maitoa vähenee ensimmäisen kuukauden aikana, syy johtuu todennäköisimmin väsymyksestä, ahdistuksesta ja riittämättömästä ravinnosta.

Älä rajoita itsesi ruokaan, pidä ja kanna vauvaa enemmän käsissäsi - tämä auttaa palauttamaan vatsalihakset ja parantamaan imettämistä.

• Kävele enemmän.
• Etsi luotettava ja ymmärrettävä imetyskonsultti ja pommitta häntä kysymyksillä.

Imevien ongelma

On myös mahdollista, että tämä ei ole maitoon liittyvä ongelma, vaan vauvan ongelma. Jos lapsi imee korkeintaan 7 minuuttia ruokintaa kohden ja nukahtaa, niin todennäköisesti se on hänen heikkoutensa tai laiskuutensa. Tämä pätee erityisen hyvin, jos maidon imettäessä imetyksen jälkeen se erittyy.

Jos lapsi ei ime pitkään eikä lihoa nopeasti, auta häntä. Rehu hänelle niin usein kuin mahdollista. Herää herättämällä poskiaan, jos hän nukahtaa lähellä rintaansa. Kun imeminen tulee hitaaksi, paina rintaa nänniä kohti, ikään kuin tyhjennä maito suuhun. Jatka, jos hän nielee mielellään. Tällaiset vaikeudet katoavat yleensä toiseen kuukauteen mennessä.

Kuukautisien palautus

Jos maitoa on vähemmän 1-2 kuukauden kuluttua. kuukautissykli synnytyksen jälkeen todennäköisesti palaa. Tämä ei tarkoita, että normaalit kuukautiset alkavat (vaikka tämä on mahdollista), se vain muuttaa hormonaalista taustaa. Tämä maidon "alijäämä" kestää enintään viikon.

Vaihda kumpaankin rintaan kerrallaan.

• Voit käyttää keinoja parantaa imettämistä, vaikka niiden vaikutus on sellaisessa tilanteessa merkityksetön.
• On oikeampaa olla aloittamatta vauvan ruokinta pullosta, vaan levitä sitä rintaan useammin ja älä huoli. Tässä tapauksessa kaikki palautetaan jonkin ajan kuluttua itsestään.

Tämä voidaan toistaa joka kuukausi ja vaihtelevalla voimakkuudella, mutta voimakkaimmat ovat yleensä ensimmäinen tai toinen kriisi. Älä huoli, tämä ei vaikuta lapseen millään tavalla.

Psykologinen väsymys

Jos maidosta tulee vähemmän toisen kuukauden jälkeen, niin edellä mainitut syyt kuin muutkin ovat mahdollisia. Esimerkiksi, olet kyllästynyt ruokintaan, ruokit tiukasti hoito-ohjeiden mukaisesti, sinulla on synnytyksen jälkeinen masennus, et juo vettä ruokinnan aikana jne.

Aistien petos

Ehkä tämä on tilanne: maito tuotetaan normaalisti, mutta sinulle näyttää siltä, että jotain on vialla, koska rinta on pienentynyt. Huomaa, että rintasi eivät ole yhtä suuret kuin ensimmäisen kuukauden aikana synnytyksestä, koska maitoa ei tuoteta niin paljon ennen kuin imetyksen aikana. Jos lapsi laihtuu normaalisti, se on todennäköisesti kunnossa.

Maidon laadun (esimerkiksi rasvapitoisuuden) osalta pidä mielessä: jokainen lapsi sopii äidinmaitoon. Jos syöt hyvin, maidon laatu on hyvä, vaikka se ei tuntuisi tarpeeksi rasvalta.